Mengenal Komedo dan Cara Mengatasinya

Diperbarui: 24 Nov, 2024 • 0 • menit membaca

Daftar Isi

Secara umum, komedo tidak dianggap sebagai kondisi kulit yang berbahaya. Mereka lebih merupakan masalah kosmetik dari pada ancaman kesehatan serius. Komedo adalah kondisi kulit yang umum terjadi di mana pori-pori kulit tersumbat oleh minyak, sel-sel kulit mati, dan kotoran lainnya.

Komedo biasanya terlihat seperti bintik-bintik kecil pada permukaan kulit yang berwarna hitam atau putih. Ada dua jenis komedo yang umum terjadi: yaitu Komedo terbuka (blackhead) dan Komedo tertutup (whitehead).

Biasanya komedo muncul di area kulit yang berminyak, seperti wajah, hidung, dagu, dan dahi. Produksi minyak yang berlebihan oleh kelenjar minyak (sebaceous glands) dan penumpukan sel-sel kulit mati yang tidak terkelupas secara normal dapat menyebabkan komedo terbentuk.

Faktor lain yang dapat memengaruhi timbulnya komedo termasuk perubahan hormon, penggunaan kosmetik yang berat atau berminyak, paparan polusi, kelebihan produksi minyak, serta kurangnya kebersihan kulit.

Penting untuk memperhatikan kebersihan kulit dan menjaga rutinitas perawatan kulit yang baik. Sebab meskipun komedo tak berbahaya, kemunculannya berpotensi menyebabkan beberapa ketidaknyamanan. Bukan sekedar mengganggu penampilan kamu saja.

Beberapa masalah yang mungkin terkait dengan komedo meliputi:

Peradangan: Jika komedo teriritasi atau terinfeksi, mereka dapat menjadi merah, bengkak, atau berisi nanah. Ini dapat menyebabkan peradangan dan menyakitkan.

Jerawat: Komedo yang tidak diobati dan terus-menerus teriritasi dapat berkembang menjadi jerawat, termasuk jerawat pustula (berisi nanah) dan jerawat kistik (jerawat yang lebih dalam dan berisi nanah yang lebih besar).

Bekas luka: Memencet atau menggaruk komedo dapat menyebabkan bekas luka atau noda gelap pada kulit, yang dikenal sebagai hiperpigmentasi post-inflamasi. Bekas luka ini bisa sulit untuk dihilangkan

Apa Bedanya Komedo Hitam dan Komedo Putih?

Ada dua jenis komedo yang umum terjadi:

Komedo terbuka (blackhead): Komedo hitam terbentuk ketika folikel rambut terbuka dan terjadi penyumbatan oleh sebum (minyak alami kulit), sel-sel kulit mati, dan kotoran lainnya.

Ketika komedo hitam terbentuk, pembukaan folikel rambut terbuka dan teroksidasi oleh udara, yang menyebabkan warna hitam pada permukaan komedo. Paparan udara membuat sumbatan teroksidasi dan berubah warna menjadi hitam.

Komedo tertutup (whitehead): Komedo putih terjadi ketika folikel rambut tersumbat oleh sebum dan sel-sel kulit mati, tetapi pembukaan folikel rambut tetap tertutup.

Dikarenakan pembukaan folikel tetap tertutup, sebum dan kotoran tidak teroksidasi oleh udara dan tidak mengalami perubahan warna. Akibatnya, komedo putih memiliki tampilan yang berbeda, yaitu berwarna putih atau menyerupai warna kulit namun tampak sedikit menonjol.

Meskipun terlihat berbeda, baik komedo hitam maupun komedo putih dapat terbentuk di area yang sama pada kulit dan seringkali ditemukan bersamaan. Keduanya juga memiliki kemungkinan muncul pada wajah, dada, punggung, atau bagian tubuh lainnya yang memiliki kelenjar minyak.

Cara Mengatasi Komedo

Berikut adalah beberapa cara yang dapat membantu mengatasi komedo:

1. Membersihkan Wajah Secara Teratur

Cuci wajah dua kali sehari menggunakan pembersih yang lembut dan tidak mengiritasi kulit. Pastikan Anda menggunakan produk yang sesuai dengan jenis kulit Anda. Hindari pembersih yang mengandung bahan-bahan yang dapat menyebabkan iritasi atau menyumbat pori-pori.

Sebaiknya lakukan double cleansing terutama jika kamu menghabiskan waktu dengan seharian berada di luar ruangan. Hindari menyentuh wajah secara berlebihan selama beraktivitas sehari-hari, karena dapat mentransfer minyak, kotoran, dan bakteri dari tangan ke wajah.

2. Gunakan Produk Perawatan yang Mengandung Bahan Salisilat

Bahan seperti asam salisilat dapat membantu mengelupas sel-sel kulit mati dan membuka pori-pori yang tersumbat. Pilih produk yang mengandung bahan ini dan gunakan sesuai petunjuk.

3. Menghindari Penggunaan Produk yang Berminyak atau Comedogenic

Hindari produk perawatan kulit yang mengandung minyak berlebih atau bahan yang dapat menyumbat pori-pori. Pilihlah produk yang bersifat non-comedogenic.

4. Membuat Rutinitas Eksfoliasi

cegah komedo dengan rutin eksfoliasi wajah

Eksfoliasi secara teratur dapat membantu mengangkat sel-sel kulit mati dan membersihkan pori-pori. Gunakan eksfoliator yang lembut dan hindari menggosok terlalu keras yang dapat menyebabkan iritasi.

5. Menggunakan Masker Wajah yang Sesuai

hindari menggunakan masker wajah berlebihan

Masker wajah yang mengandung bahan seperti lumpur, arang aktif, atau bahan pengontrol minyak dapat membantu membersihkan pori-pori dan mengurangi komedo. Gunakan masker wajah sesuai petunjuk dan jangan gunakan terlalu sering agar tidak menyebabkan kekeringan pada kulit.

6. Hindari Memencet Komedo

Memencet komedo dapat memperburuk kondisi dan menyebabkan peradangan atau infeksi. Jika Anda ingin menghilangkan komedo, sebaiknya pergi ke profesional perawatan kulit yang dapat melakukan ekstraksi dengan aman.

7. Menggunakan Produk Topikal Mengandung Retinoid

atasi komedo dengan rutin memakai retinol

Retinoid adalah bahan yang efektif dalam mengatasi komedo. Produk topikal yang mengandung retinoid dapat membantu mengurangi produksi minyak berlebih dan mencegah penyumbatan pori-pori.

8. Menjaga Kebersihan Alat Kosmetik

cegah komedo dengan rutin membersihkan kuas make up

Pastikan kamu membersihkan dan menjaga kebersihan alat kosmetik seperti kuas makeup secara teratur. Juga, hindari menyentuh wajah dengan tangan yang kotor untuk mengurangi penyebaran bakteri.

9. Mengatur Pola Makan yang Sehat

Pola makan yang seimbang dan mengonsumsi makanan bergizi dapat membantu menjaga kesehatan kulit. Hindari makanan berlemak dan berminyak yang dapat memicu produksi minyak berlebih pada kulit.

10. Mengelola Stres

Stres dapat memengaruhi keseimbangan hormonal dan menyebabkan masalah kulit, termasuk komedo. Cari cara untuk mengelola stres seperti berolahraga, meditasi, atau melakukan aktivitas yang menyenangkan.

Jika masalah komedo kamu parah atau tidak kunjung membaik, sebaiknya konsultasikan dengan dokter kecantikan untuk perawatan yang lebih lanjut.

Sumber Referensi

dr Gracia Fensynthia. 2024. 10 Cara Menghilangkan Komedo di Hidung secara Alami dan Permanen [Online] (https://www.alodokter.com/10-cara-menghilangkan-komedo-di-hidung-secara-alami-dan-permanen diakses 24 November 2024)

dr Adeline Jaclyn. 2023. 15 Cara Menghilangkan Komedo dengan Bahan Alami [Online] (https://www.klikdokter.com/info-sehat/kulit/hilangkan-komedo-dengan-bahan-alami-ini diakses 24 November 2024)

Enjoy Your Ordinary Day