Tips Menghilangkan Kantung Mata yang Terbukti Ampuh dan Praktis
Kantung
mata memang tidak berbahaya tapi bagi sebagian kalangan akan sangat mengganggu
penampilan. Kantung mata dapat mengganggu penampilan karena area di bawah mata
yang biasanya tampak gelap, kendur, dan membengkak dapat memberikan kesan wajah
yang lelah, tidak segar, dan kurang sehat.
Hal
ini bisa membuat seseorang terlihat lebih tua dari usianya, bahkan ketika
sebenarnya orang tersebut merasa segar dan bugar. Oleh karena itu, banyak orang
yang mencari berbagai cara untuk mengatasi kantung mata, baik dengan pengobatan
medis atau perawatan kecantikan, untuk mendapatkan tampilan yang lebih segar
dan awet muda.
Tips Mengatasi Kantung Mata
1. Pastikan Tidur Cukup Sekitar 7-8 Jam Setiap Malam
Saat
seseorang kurang tidur, tubuh menghasilkan hormon stres kortisol yang dapat
memicu peradangan dan memperlebar pembuluh darah di bawah mata. Pembuluh darah
yang melebar ini dapat menyebabkan cairan atau darah tertahan di sekitar mata,
dan akhirnya menimbulkan kantung mata.
Selain
itu, kurang tidur juga dapat membuat sirkulasi darah di sekitar mata menjadi
terganggu, sehingga oksigen dan nutrisi yang dibutuhkan oleh sel-sel kulit di
bawah mata menjadi kurang tercukupi. Hal ini dapat memicu produksi pigmen
melanin yang dapat membuat kulit di bawah mata menjadi lebih gelap dan tampak
seperti lingkaran hitam atau mata panda.
Untuk
itu pastikan agar Kamu mempunyai jam istirahat yang cukup sebab kurang tidur
dapat menyebabkan kantung mata menjadi lebih jelas terlihat. Secara umum, para
ahli merekomendasikan bahwa orang dewasa tidur antara 7-9 jam setiap malam
untuk menjaga kesehatan mata dan kulit di sekitar mata.
2. Hindari Paparan Sinar Matahari Langsung
Paparan
sinar matahari sendiri tidak menyebabkan kantung mata secara langsung, tetapi
bisa memperburuk kondisi kantung mata yang sudah ada. Paparan sinar matahari
dapat mempercepat penuaan kulit dan menyebabkan kerusakan kolagen dan elastin
kulit di bawah mata, yang dapat memperburuk keadaan kantung mata.
Selain
itu, paparan sinar matahari juga dapat memicu produksi melanin yang berlebihan
pada kulit di sekitar mata, yang dapat membuat kulit di bawah mata tampak semakin
gelap menyerupai mata panda. Hal ini dapat memperburuk penampilan kantung mata
dan membuat wajah terlihat lebih lelah dan kurang segar. Oleh karena itu,
sangat penting untuk melindungi kulit di sekitar mata dari paparan sinar
matahari dengan mengenakan kacamata hitam, topi, atau payung saat berada di
luar ruangan.
Selain itu, gunakanlah tabir surya atau krim mata yang mengandung perlindungan UV untuk melindungi kulit di sekitar mata dari kerusakan sinar UV yang berbahaya.
3. Kompres Air Dingin
Mengompres
area di bawah mata dengan air dingin dapat membantu mengurangi pembengkakan dan
kemerahan pada kantung mata. Kulit di sekitar mata adalah area yang sangat
tipis dan sensitif. Kondisi tertentu seperti kurang tidur, stres, dan dehidrasi
dapat membuat kulit di sekitar mata tampak bengkak dan berwarna gelap. Hal ini
terjadi karena cairan dan darah yang terperangkap di bawah kulit.
Mengompres area tersebut dengan air dingin dapat membantu mengurangi bengkak dan mengurangi tampilan kantung mata. Ini terjadi karena suhu dingin dapat membantu menyempitkan pembuluh darah dan mengurangi peradangan pada area tersebut.
Caranya, rendam handuk kecil dalam air dingin dan kemudian peras sampai
kelebihan air keluar. Tempelkan handuk tersebut pada area mata selama 10-15
menit. Namun, perlu diingat bahwa penggunaan kompres dengan air dingin hanya
memberikan efek sementara dan tidak mengatasi penyebab munculnya kantung mata.
4. Gunakan
Eye Cream
Produk
perawatan kulit khusus mata dapat menjadi langkah alternatif yang cukup ampuh untuk
membantu meningkatkan elastisitas kulit. Ada berbagai produk perawatan kulit
yang dapat membantu mengurangi kemunculan kantung mata. Untuk memaksimalkan
hasilnya, sebaiknya pilih krim mata yang mengandung bahan aktif seperti
retinol, vitamin C, dan peptida.
Baca Juga : 5 Rekomendasi Eye Cream Basmi Mata Panda
Kamu
juga bisa memaksimalkannya dengan memijat lembut area di sekitar mata saat
memakai eye cream. Pijatan lembut dapat membantu meningkatkan sirkulasi darah
di area tersebut, sehingga membantu menyebarkan nutrisi dari eye cream ke kulit
di sekitar mata dengan lebih baik. Selain itu, pijatan lembut juga dapat
membantu mengurangi pembengkakan dan kantung mata.
Namun,
perlu diingat bahwa area di sekitar mata adalah area yang sangat sensitif dan
tipis. Oleh karena itu, pastikan untuk melakukan pijatan dengan lembut dan
hindari menekan terlalu kuat. Gunakan jari telunjuk dan jari tengah untuk
memijat area di sekitar mata dengan gerakan melingkar yang lembut. Hindari area
mata langsung dan pijat hanya pada area kulit yang aman.
5. Menggunakan
Teknologi Medis
Jika
kantung mata sangat parah dan sulit diatasi dengan cara-cara di atas, maka teknologi
medis seperti pengangkatan lemak atau operasi dapat menjadi pilihan terakhir.
Namun, ini harus dilakukan di bawah pengawasan dokter ahli.
Baca Juga : Apa Saja Teknologi Medis Untuk Atasi Kantung Mata? Berikut Rekomendasinya
Jika
kantung mata terus muncul meskipun telah dilakukan berbagai cara di atas, bisa
jadi ini merupakan tanda dari masalah kesehatan yang lebih serius. Jadi,
sebaiknya konsultasikan dengan dokter jika kantung mata Anda tidak kunjung
membaik meskipun sudah mencoba berbagai cara mengatasi yang disebutkan di atas.
Posting Komentar